为 CrossFit 设计的间歇计时器
AMRAP、EMOM、TABATA、FOR TIME 四种模式，拳击铃声提示每一段。静音模式下也会响，离开画面自动暂停，进度不会丢失。
App Store即将上架
Google Play即将上架
四种训练模式
每个模式只显示必要的设置，常用组合可以一键套用。
FOR TIME
份量固定，越快越好
从 00:00 正计时，做完按“完成”，时间就是成绩；可设时间上限。
AMRAP
时间固定，越多越好
固定时间倒计时，在时间内完成最多轮数或次数。
EMOM
每个间隔开始一轮
每个间隔一开始做指定次数，剩下的秒数就是休息。
TABATA
动作与休息交替
默认为经典 20 秒动作、10 秒休息 × 8 轮，自动切换并提示。
为训练现场设计
- 静音模式下铃声照响；正在播放的音乐不会中断，提示时只暂时降低音量。
- 准备倒数与计时期间保持屏幕常亮。开始前先检查媒体音量、省电模式与电量，有状况先提醒。
- 切换 App、锁屏时自动暂停。App 被关闭、闪退或手机关机后重新打开，也停在最后的暂停点，按“继续”接着计时。
- 练完把成绩和照片合成一张图，或复制成绩文字分享。
- 繁體中文、简体中文、English，可以在 App 内切换。
不联网、不收集数据
没有账号、广告与追踪。设置与训练进度只存在你的手机；照片只在手机上合成，按“保存”或“分享”才会离开 App。
不想安装？
BOX CLOCK 也有网页版，计时规则与 App 相同，用浏览器打开就能用。